왜 우리는 꿈을 잊어버리는가? 꿈의 신비를 파헤치다!
안녕하세요. 밍느입니다.오늘은 우리가 자주 경험하는 꿈의 세계와 그 꿈을 왜 잊어버리는지에 대해 흥미롭게 탐구해보려고 합니다.꿈은 신비롭고 매혹적인 현상이며, 많은 사람들에게 여전히 미스터리로 남아 있습니다.그럼 꿈의 본질과 잊혀지는 이유를 함께 알아보겠습니다!1. 꿈의 정의와 역할꿈은 수면 중에 발생하는 일련의 이미지, 생각, 감정 등의 경험입니다. 우리는 주로 REM 수면(Rapid Eye Movement) 단계에서 꿈을 꿉니다. 이 단계는 뇌의 활동이 활발해지며, 우리 몸은 마치 깨어 있는 것처럼 움직입니다. 꿈은 다음과 같은 여러 역할을 합니다:정신적 처리: 꿈은 우리의 감정을 정리하고, 스트레스를 해소하는 데 도움을 줄 수 있습니다.기억의 통합: 하루 동안의 경험을 처리하고, 기억을 공고히 하는..
2024.10.10