협심증과 심근경색 차이점 – 헷갈리지 말고 정확히 알아두기!

“가슴이 답답하고 조여오는 통증이 있다면?”우리가 흔히 '심장에 이상이 있나?'라고 걱정하게 되는 대표적인 증상이 바로 협심증과 심근경색에서 나타나는 흉통이야.문제는, 이 두 질환의 증상이 너무 비슷해서 많은 사람들이 헷갈려 한다는 점.하지만 실제로는 원인도, 진행 속도도, 치료 방식도 다르기 때문에정확하게 구분해서 알아두는 게 중요해.특히 고령자, 고혈압·당뇨 환자, 가족력 있는 분들, 그리고 간호사·의료인 지망생이라면 이 글은 꼭 끝까지 읽어줘!🫀 협심증(Angina Pectoris) – 혈관이 좁아져서 생기는 일시적 통증협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지면서심장근육에 산소가 일시적으로 부족해질 때 나타나는 질환이야.쉽게 말해, 심장이 “숨 좀 돌릴게…” 하고 보내는 신호 같은 거지...

어느날 갑자기 말수가 줄어든 이야기

ㅇ예전엔 나도 말 많은 사람이었다.밥을 먹으면서도, 일을 하면서도, 누군가 옆에 있으면 뭔가라도 꼭 얘기해야 직성이 풀렸다."왜 이렇게 조용하냐?" 소리 듣는 사람들 이해 못했다.그런데 요즘엔… 내가 그런 사람이 됐다.어느 순간부터, 말이 줄었다말수가 줄기 시작한 건 딱히 특별한 일이 있었던 것도 아니다.회사 생활은 그대로였고, 가족이나 친구들 사이에서도 큰 문제는 없었다.그냥… 어느 날부터, 입을 떼기가 귀찮아졌다.카톡 답장도 예전만큼 빠르지 않고,전화가 와도 ‘조금 이따 받자’ 하고 넘기게 되고,회사 동료랑 밥을 먹으면서도 딱히 할 말이 생각나지 않았다.그러다 문득, ‘내가 왜 이러지?’라는 생각이 들더라.감정 소진이라는 단어가 떠올랐다‘말수 줄어듦’으로 검색해보다가‘감정노동’, ‘감정 소진’, **..

요즘 따라 기분이 울적하고 무기력한 이야기

요즘 나만 그런 건지 모르겠는데아침에 눈을 떠도 일어나는 게 힘들고,해야 할 일들이 쌓여 있어도 손이 안 가고,그냥… 기분이 좀 울적해.사실 딱히 뭔가 안 좋은 일이 있었던 것도 아니고,몸이 아픈 것도 아닌데,그냥 이유 없이 무기력한 날들이 계속되더라.회사에서 일할 때도,집에 와서 쉬고 있어도"아, 진짜 아무것도 하기 싫다…"라는 말만 나오는 요즘.혹시 너도 이런 느낌… 겪고 있지 않아?🧠 무기력하고 울적한 기분, 도대체 왜 오는 걸까?생각해보면 계절 때문인가? 싶기도 했어.햇빛을 거의 못 보니까 몸이 처지고,날도 흐리면 기분도 같이 가라앉고.이게 **‘계절성 우울감’**이라는 거라고 하더라.그 외에도 이유는 진짜 많았어.수면 부족 (자는 것 같은데 푹 잔 느낌이 없음)운동 부족 (하루 종일 앉아 있음..

어느 날 갑자기 눈이 너무 건조해서 스마일라식을 하게 된 이야기

솔직히 말하면, 나는 렌즈가 불편한 스타일은 아니었다.어릴 땐 "라식은 무섭고, 안경은 귀찮고, 렌즈는 편하다"는 주의였거든.근데 진짜 이건 못 참겠다 싶은 일이 생겼다.바로…안.구.건.조.증.📌 렌즈를 끼면 눈이 사막이 됐고, 안경을 써도 눈이 시렸다언제부턴가 눈이 너무 뻑뻑한 거다.처음엔 그냥 "아, 렌즈 오래 꼈나?" 싶었는데,하루종일 뭔가 눈에 먼지 낀 것 같고, 깜빡일 때마다 따끔거리고,심지어 아침에 눈 뜰 때마다 눈꺼풀이 눈에 붙어있는 것처럼 불편했다.심지어 안경만 써도 그러는 거다.그래서 병원을 갔더니 바로 나온 진단:👉 “중등도 이상의 안구건조증입니다.”그때가 딱 회사에서 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 일하는 생활을 할 때였는데그게 쌓이니까 눈이 이렇게 된 거라고 하더라.👀 인공눈물, ..

어느날부터인가 하루 종일 피곤한데 병원에선 이상 없다고 했다

요즘 자꾸 이런 생각 들어.“왜 이렇게 피곤하지?”, “나만 이런가?”,“혹시 큰 병이라도 있는 거 아냐?”피곤한 게 단 하루 이틀도 아니고,밤에 잠도 분명히 자는데아침부터 피곤하고, 오후엔 멍하고, 저녁엔 그냥 퍼진다.그런데… 병원은 말한다.“검사 결과는 정상입니다.”이 말을 들은 순간, 난 더 혼란스러워졌다.🔍 어느 날 갑자기 찾아온 피로감처음엔 그냥 ‘요즘 일이 많아서 그런가?’ 하고 넘겼다.야근 좀 했고, 회식도 있었고… 뭐 그럴 수 있지 싶었는데,이게 일주일, 2주일… 한 달이 지나도 계속됐다.회의 중 멍하게 집중 못 하고엘리베이터 기다릴 때 괜히 숨이 턱 막히고퇴근 후 집에 오면 소파에 눕자마자 기절심지어 주말에도 푹 쉬었는데도피곤함이 회복되지 않는 느낌이랄까?🏥 병원에 가봤지만…혹시나 싶..

“누가 내 잠을 훔쳐갔을까?”며칠 전, 오랜만에 고등학교 친구를 만났다.카페에 앉아 이런저런 얘기를 하다가, 갑자기 걔가 한숨을 푹 쉬더니 이러는 거다.“나 요즘 밤에 잠이 안 와. 누우면 하루가 또 시작된 느낌이야…”처음엔 그냥 바빠서 그런가 보다 했는데, 그 친구 말 들어보니까 생각보다 꽤 오래된 문제더라.자기도 처음엔 ‘이 정도는 다들 겪는 거겠지’ 했는데, 3주가 넘어가니까 몸이 버티질 못한다고.그 얘기를 듣고 나도 살짝 무섭기도 하고, ‘불면’이라는 게 어느 날 갑자기 찾아올 수 있구나 싶어서,이걸 글로 한 번 정리해두고 싶었다. 혹시 나중에라도 나한테 그런 일이 생길까 봐. 📍 시작은 아주 사소한 불편함이었다고 해친구 말로는 처음엔 그냥 머리가 복잡해서 잠이 안 오는 날이 있었다고 한다.회사..